「元気の秘訣」は？

2025年3月2日 2025年3月2日千田恵美子

千田恵美子

私の元気の秘訣は？

原点は７０年前にさかのぼりますが、よろしかったら、お付き合いくださいませ。

私は、埼玉県和光市で生まれ、育ちました。

忘れもしない、お正月のある日、お友達のちゃこちゃんが、泣いていました。

いつもの遊び友達の泣いてる姿に私は、「どうしたの、ちゃこちゃん」というと、なんとお正月にもらった

お年玉を全部どこかに落としてしまったとのこと。私は、すごくかわいそうになり、自分の持っていた

お年玉を全部ちゃこちゃんにあげました。

その時の私の気持ちは、幼いながらにとても清々しい思いでいっぱいになったことを７０年たっても忘れられません

家に帰って母に報告すると、ほめられるとばかり思いましたが「みんな上げなくてもいいのにね。」とのこと。

私は、母の言葉にビックリ！したのです。だからこそ強烈な出来事だったと思います。

幼い時の出来事が私のすべてと思っています。

私の元気の原点、秘訣は人に喜んでもらえることだと思います。ちょっとしたことですが、

毎日の生活の中で心がけをしています。

千田恵美子心理カウンセラー　くれたけ心理相談室（清瀬支部）東京都

東京都清瀬市にて対面でのカウンセリング（個室、カフェ、ご自宅訪問）と電話やオンラインでのカウンセリングをお受けしています。